Mit der Popularität der Fußballweltmeisterschaft in Katar steigt auch die Begeisterung für Fitnesstraining. Durch dasselbe Hobby wird die Fußballbegeisterung weltweit entfacht. Ein Blick auf die muskulösen, gutaussehenden Männer lässt uns mehr Gesundheit und Hoffnung erkennen. Fußballspieler betreiben viel Kraft- und Muskelaufbau sowie aerobes Lockerungstraining.
Regelmäßiges aerobes Training kann die unspezifische Immunfunktion des Körpers verbessern und so einer Infektion mit dem neuen Coronavirus bis zu einem gewissen Grad vorbeugen. Wählen Sie je nach persönlicher Situation ein unterschiedliches Trainingspensum, vor allem aber leichtes Schwitzen. Achten Sie während des Trainings darauf, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, und wärmen Sie sich vor dem Training auf, um Muskelschäden vorzubeugen. Zu den aeroben Übungen gehören: Joggen, Stepper, Radfahren, Sit-ups, Liegestütze, Yoga, Aerobic, Tai Chi und mehr. Heute stellen wir Ihnen den Stepper MND-X200B aus unserer Fabrik vor, der bereits in großen Stückzahlen in viele Länder Asiens, Lateinamerikas und Europas verkauft wurde. Aufgrund der geringen Größe des Steppers können Sie auch ein oder zwei für zu Hause kaufen und gemeinsam mit Ihrer Familie trainieren. Durch tägliches Training fühlen Sie sich gesünder.
TECHNISCHE DETAILS
Nettogewicht: 206kg
Abmessungen: 1510*780*2230mm
Verpackungsgröße: 1365 * 920 * 1330 mm
Effektive Stufenbreite: 560 mm
Angetriebener Modus: Motorgetrieben
Motorspezifikation: AC220V- -2HP 50HZ
20 Fuß GP: 8 Einheiten
40 Fuß HQ: 32 Einheiten
Funktionsanzeige: Zeit, Steighöhe, Kalorien, Schritte, Herzfrequenz
ZWEI FARBEN ZUR AUSWAHL:
ANWENDUNGSMETHODE
1. Machen Sie zwei Schritte, um die Kraft Ihrer Hüften zu spüren. Stimulieren Sie den großen Gesäßmuskel vollständig und passen Sie die Geschwindigkeit Ihrem eigenen Tempo an (Hinweis: Die gesamte Sohle sollte auf das Pedal treten und die Ferse sollte nicht hängen bleiben).
2. Seitlich stehen und Kreuzschritte ausführen. Sowohl der große Gesäßmuskel als auch die Außenkante des Gesäßes können trainiert werden. Sie können zu Beginn der Übung auf ein Gitter treten und später auf zwei Gitter. Die Außenkante des Gesäßes erzeugt außerdem mehr Kraft, wodurch die Vertiefung auf beiden Seiten des Gesäßes gefüllt werden kann.
Mit diesem Stepper können Sie die gleichen intensiven Trainingseinheiten in einem Bruchteil der Zeit absolvieren, ohne viel schneller als im Schritttempo zu sein. Da dieses Gerät die Biomechanik intensiv berücksichtigt und den Stoffwechsel auf natürliche Weise beeinflusst, können die Ergebnisse auf nahezu jedes Fitnessziel abgestimmt werden. Vom Fortgeschrittenen bis zum Anfänger, von der Straffung und Formung des Körpers bis hin zur Konditionierung und dem Training des Herz-Kreislauf-Systems. Benutzer holen das Beste aus ihrer Zeit und ihrem Aufwand heraus.
Veröffentlichungszeit: 16. Dezember 2022