Trainieren Sie Ihre oberen und unteren Bauchmuskeln sowie die seitlichen schrägen Bauchmuskeln mit einem einfachen Gerät. Das einzigartige Design unterstützt Sie beim Training Ihrer Bauchmuskeln. Die grundlegende Vorwärtsbewegung erfordert das Anheben von Knien und Beinen, während Sie Ihre Bauchmuskeln anspannen. Der Ab Coaster trainiert Ihre Bauchmuskeln von unten nach oben, anders als andere Geräte auf dem Markt.
Die Bewegung erfordert das Anheben von Knien und Beinen bei gleichzeitiger Anspannung der Bauchmuskeln. Knien Sie sich einfach auf den bequemen Schlitten und ziehen Sie die Knie hoch. Die Übung ist ganz einfach.
Beim Anheben gleitet der Knieschlitten entlang der gebogenen Schiene und trainiert zuerst Ihre unteren Bauchmuskeln, dann die mittleren und oberen Bereiche. So erhalten Sie ein komplettes Bauchmuskeltraining von unten nach oben. Dieser Coaster beansprucht Ihre Bauchmuskeln von Anfang bis Ende und sorgt bei jeder Wiederholung für eine konstante Rumpfkontraktion. Der Freestyle-Motion-Sitz ist in alle Richtungen beweglich, sodass Sie Ihre schrägen Bauchmuskeln in jedem Winkel trainieren können.
1. Der AB Coaster hält Sie in perfekter Form und ermöglicht es jedem, unabhängig vom Fitnesslevel, jedes Mal die gesamte Bauchregion richtig und effektiv zu trainieren, ohne den Nacken oder den unteren Rücken zu belasten.
2. Es verfügt außerdem über einen in mehreren Winkeln verstellbaren Sitz, der Sie beim Training unterstützt, und über Gewichtsplatten-Ladepfosten zum Hinzufügen zusätzlicher Gewichte für fortgeschrittene Benutzer.
3. Es ist etwas kleiner und für diejenigen geeignet, die Platz sparen möchten.