Trainieren Sie Ihre oberen, unteren und seitlichen Bauchmuskeln mit einer einfachen Maschine. Das einzigartige Design hilft Ihnen, Ihre Bauchmuskeln zu trainieren. Die grundlegende Vorwärtsbewegung erfordert, dass Sie Ihre Knie und Beine anheben und gleichzeitig Ihre Bauchmuskeln anspannen. Der Ab Coaster trainiert Ihre Bauchmuskeln von unten nach oben, anders als andere auf dem Markt.
Die Bewegung erfordert, dass Sie Ihre Knie und Beine anheben und gleichzeitig Ihre Bauchmuskeln anspannen. Knien Sie sich einfach auf den bequemen Schlitten und ziehen Sie die Knie hoch. Es ist einfach, daran zu arbeiten.
Beim Heben gleitet der Kniewagen entlang der geschwungenen Schiene und beansprucht dabei zuerst Ihre unteren Bauchmuskeln, dann den mittleren und oberen Bereich, sodass Sie ein komplettes Bauchmuskeltraining von unten nach oben erhalten. Dieser Untersetzer beansprucht Ihre Bauchmuskeln von Anfang bis Ende und sorgt bei jeder Wiederholung für eine konstante Rumpfkontraktion. Der Freestyle-Motion-Sitz lässt sich in alle Richtungen bewegen, sodass Sie Ihre schrägen Bauchmuskeln in jedem Winkel gezielt trainieren können, um ein umfassendes Bauchtraining zu erzielen.
1. Der AB Coaster hält Sie in perfekter Form und macht es jedem, unabhängig vom Fitnessniveau, leicht, Ihre gesamte Bauchregion jedes Mal korrekt und effektiv zu trainieren, ohne Ihren Nacken oder den unteren Rücken zu belasten.
2. Es verfügt außerdem über einen in mehreren Winkeln verstellbaren Sitz, der Ihnen beim Training hilft, und über Plattenladesäulen, um fortgeschrittenen Benutzern zusätzliche Gewichte hinzuzufügen.
3. Es ist etwas kleiner und eignet sich für diejenigen, die Platz sparen möchten.