MND-PL25 Professionelles kommerzielles Fitnessgerät für seitliches Armheben

Die MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series ist ein professionelles Fitnessstudiogerät mit einem 50 x 100 x 3 mm großen, flachen Ovalrohr als Rahmen, hauptsächlich für High-End-Fitnessstudios.
MND-PL25 Lateral Arm Lifting Trainer. Das Split-Action-Design kann durch die Methode der hängenden Teile beidseitige Schultermuskeln gleichzeitig oder einseitige Schultermuskeln trainieren.

1. Aufhängestange: 50 mm große Aufhängestange, Verwendung von Hantelscheiben verschiedener Marken. Große 50-mm-Aufhängestange, Verwendung von Hantelscheiben verschiedener Marken. Sie können die Anzahl der Hantelscheiben nach Ihren eigenen Bedürfnissen platzieren und so das Training flexibler gestalten.
2. Sitzeinstellung: Das komplizierte Luftfedersitzsystem zeigt seine hohe Qualität, ist komfortabel und solide.
3. Verdicktes Q235-Stahlrohr: Der Hauptrahmen besteht aus einem 50 x 100 x 3 mm großen, flachen Ovalrohr, wodurch das Gerät mehr Gewicht tragen kann.
4. Training: Das Seitheben ist eine isolierte Krafttrainingsübung, die die Schultern (insbesondere die seitlichen Deltamuskeln) trainiert, wobei der Trapezmuskel (oberer Rücken) die Übung stabilisiert.

Bei dieser Übung werden Gewichte seitlich vom Körper weggehoben. Diese Übung sieht viel einfacher aus, als sie ist, und selbst leichte Gewichte beim Seitheben können Kraft und Muskelmasse aufbauen. Ein zusätzlicher Vorteil: Latziehen verbessert den Bewegungsradius der Schulter und trägt zur Stabilisierung der Schultern bei.