MND-PL25 Professionelles kommerzielles Fitnessgerät Seitliches Armheben Trainer

Die MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series ist ein professionelles Fitnessgerät, das aus einem 50*100*3 mm flachen Ovalrohr als Rahmen besteht und hauptsächlich für High-End-Fitnessstudios entwickelt wurde.
MND-PL25 Seitlicher Armhebetrainer. Dank des Split-Action-Designs und der hängenden Elemente können entweder beidseitige Schultermuskeln gleichzeitig oder einseitig trainiert werden.

1. Hantelstange: 50 mm große Hantelstange, kompatibel mit Hantelscheiben verschiedener Marken. Sie können die Anzahl der Hantelscheiben Ihren Bedürfnissen anpassen und so Ihr Training flexibler gestalten.
2. Sitzverstellung: Das aufwendige Luftfederungssystem des Sitzes zeugt von hoher Qualität, ist komfortabel und stabil.
3. Verdicktes Q235-Stahlrohr: Der Hauptrahmen besteht aus 50*100*3 mm flachem Ovalrohr, wodurch das Gerät höhere Gewichte tragen kann.
4. Training: Das Seitheben ist eine Krafttrainingsübung, die die Schultern (insbesondere den seitlichen Deltamuskel) trainiert, wobei der Trapezmuskel (oberer Rücken) die Übung durch Stabilisierung unterstützt.

Bei dieser Übung werden Gewichte seitlich vom Körper weggehoben. Sie sieht viel einfacher aus, als sie ist, und selbst mit leichten Gewichten lassen sich beim Seitheben Kraft und Muskelmasse aufbauen. Ein weiterer Vorteil: Seitheben verbesserten Armzug die Beweglichkeit der Schulter und trägt zur Stabilisierung bei.