MND-PL25 Professioneller kommerzieller Fitnessgerät-Trainer zum seitlichen Armheben

Die MND FITNESS PL Plate Loaded Strength-Serie ist ein professionelles Fitnessgerät, das 50 x 100 x 3 mm flache ovale Rohre als Rahmen verwendet, hauptsächlich für High-End-Fitnessstudios.
MND-PL25 Lateral Arm Lifting Trainer. Das Split-Action-Design kann durch die Methode der hängenden Teile gleichzeitig bilaterale Schultermuskeln oder einseitige Schultermuskeln trainieren.

1. Aufhängestange: 50 mm große Aufhängestange, Verwendung von Langhantelplatten verschiedener Marken. Große 50 mm große Aufhängestange, Verwendung von Langhantelplatten verschiedener Marken. Sie können die Anzahl der Klingelplatten nach Ihren eigenen Bedürfnissen platzieren und so das Training flexibler gestalten.
2. Sitzverstellung: Das komplizierte Luftfeder-Sitzsystem beweist seine hohe Qualität, Komfort und Stabilität.
3. Verdicktes Q235-Stahlrohr: Der Hauptrahmen besteht aus 50 x 100 x 3 mm flachem Ovalrohr, wodurch die Ausrüstung mehr Gewichte tragen kann.
4. Training: Das seitliche Heben ist eine Krafttrainings-Isolationsübung, die die Schultern (insbesondere die seitlichen Deltamuskeln) trainiert, wobei der Trapezius (oberer Rücken) die Übung durch Stabilisierung unterstützt.

Bei dieser Übung heben Sie Gewichte vom Körper weg zur Seite. Es ist eine Übung, die viel einfacher aussieht, als sie ist, und selbst die Verwendung leichter Gewichte für seitliche Erhöhungen kann dabei helfen, Kraft und Masse aufzubauen. Ein zusätzlicher Vorteil besteht darin, dass Lat-Hebungen die Bewegungsfreiheit Ihrer Schulter verbessern und zur Stabilisierung der Schultern beitragen können.