MND-PL25 Professionelles kommerzielles Fitnessgerät für seitliches Armheben

Die MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series ist ein professionelles Fitnessstudiogerät, das als Rahmen ein flaches Ovalrohr mit den Abmessungen 50 x 100 x 3 mm verwendet und hauptsächlich für High-End-Fitnessstudios geeignet ist.
MND-PL25 Lateral Arm Lifting Trainer. Das Split-Action-Design ermöglicht durch die Methode der hängenden Teile das gleichzeitige Trainieren beidseitiger oder einseitiger Schultermuskeln.

1. Aufhängestange: 50 mm breite Aufhängestange, für Hantelscheiben verschiedener Marken. Große 50-mm-Aufhängestange, für Hantelscheiben verschiedener Marken. Sie können die Anzahl der Hantelscheiben nach Ihren Bedürfnissen platzieren und so das Training flexibler gestalten.
2. Sitzeinstellung: Das komplizierte Sitzsystem mit Luftfederung zeigt seine hohe Qualität, ist komfortabel und solide.
3. Verdicktes Q235-Stahlrohr: Der Hauptrahmen besteht aus einem 50 x 100 x 3 mm großen, flachen Ovalrohr, wodurch das Gerät mehr Gewicht tragen kann.
4. Training: Das Seitheben ist eine isolierte Krafttrainingsübung, die die Schultern (insbesondere die seitlichen Deltamuskeln) trainiert, wobei der Trapezmuskel (oberer Rücken) die Übung stabilisiert und unterstützt.

Bei dieser Übung hebst du Gewichte seitlich vom Körper weg. Sie sieht viel einfacher aus, als sie ist, und selbst leichte Gewichte beim Seitheben können dir helfen, Kraft und Muskelmasse aufzubauen. Ein zusätzlicher Vorteil: Latziehen verbessert den Bewegungsradius deiner Schulter und trägt zur Stabilisierung der Schulter bei.