MND-PL07 Fabrik Kommerzielles Fitnessstudio Bodybuilding Fitnessgeräte Rückentraining Sitzende niedrige Rudermaschine

Die MND Fitness PL Plate Serie macht das Training flexibler. Durch das Aufhängen von Hantelscheiben mit unterschiedlichen Gewichten lassen sich unterschiedliche Trainingseffekte erzielen.
MND-PL07 Low Row wurde nach den höchsten Standards der Biomechanik und Sicherheit gebaut und aktiviert den Latissimus dorsi, den Bizeps, den hinteren Deltamuskel und den Trapezmuskel. Eine Low Row-Maschine ist ein Gerätetyp mit einer niedrigen Seilrolle zum gezielten Training der Rückenmuskulatur.
Das Low Row ist eine einfache, aber effektive Übung für die Rücken- und Armmuskulatur. Es stärkt den Oberkörper und verbessert die Körperhaltung. Das trägt nicht nur zu einem besseren Aussehen bei, sondern erleichtert auch die korrekte Ausführung anderer Übungen und reduziert das Verletzungsrisiko.
Dabei werden vor allem die Rückenmuskeln beansprucht, aber auch der Bizeps, die Oberschenkel und der Rumpf werden trainiert. Und die niedrige Reihe belastet den unteren Rücken nicht stark.
1. Anpassung an die menschliche Struktur: Das Kissen mit mäßiger Weichheit und Härte kann sich besser an die Struktur des menschlichen Körpers anpassen, sodass die Menschen beim Training den größtmöglichen Komfort haben.
2. Stabilität: Das Hauptrahmenrohr ist ein flaches, elliptisches Rohr. Dadurch ist das Gerät während der Bewegung stabiler und kann höheres Gewicht tragen.
3. Verstellbarer Sitz: Der Sitz kann an die unterschiedliche Körpergröße der Person angepasst werden, um den Trainingsanforderungen verschiedener Personen gerecht zu werden.