MND-HA48 Hochwertiges professionelles Fitnessgerät Trainingsgerät ISO-Lateral Rear Deltoid

Dieses ISO-Lateral Plate Loading Rear Deltoid ist das perfekte Gerät zum Trainieren und Trainieren der hinteren Deltamuskulatur. Dank seines Designs können Benutzer Übungen für die hintere Deltamuskulatur durchführen, ohne die Griffe greifen zu müssen.

Die Übung wird in Bauchlage mit einem um 5 Grad geneigten Brustpolster durchgeführt, um Stabilität zu gewährleisten.

Ergonomisch richtige Körperhaltung und richtige Muskelisolation.

Unabhängige Hebel, um jede Seite effektiv zu trainieren.

Gegengewichte für geringeren Anfahrwiderstand.

Dick gepolsterte Armpolster für bequemes Ausführen der Übungen.

Vorteile:

Dieses Gerät zielt auf die hinteren Deltamuskeln ab, also die Muskeln im oberen Rücken unterhalb der Schultermuskeln, die mit den Armen verbunden sind.

Die ISO-Lateralbewegung der Arme ermöglicht eine gleichmäßige Kraftentwicklung.

Diese Übung hilft, Schulterverletzungen vorzubeugen und so die Schultern im Gleichgewicht zu halten.

Es ist hilfreich, auf den Aufbau gut entwickelter hinterer Deltamuskeln zu achten, da dies die Wahrscheinlichkeit von Rotatorenmanschettenproblemen verringert.