MND-HA48 Hochwertiges professionelles Fitnessgerät, Trainingsmaschine ISO-Lateral Rear Deltamuskel

Diese ISO-Lateral-Plate-Loading-Hinterschulterbank ist das perfekte Gerät zum Trainieren der hinteren Schultermuskulatur. Dank ihres Designs können Benutzer Übungen für die hintere Schultermuskulatur durchführen, ohne Griffe festhalten zu müssen.

Die Übung wird in Bauchlage durchgeführt, wobei das Brustpolster zur Stabilisierung um 5 Grad nach unten geneigt ist.

Ergonomisch korrekte Körperhaltung und gezielte Muskelisolation.

Unabhängige Hebel zur effektiven Schulung beider Seiten.

Gegengewichte für geringeren Startwiderstand.

Dick gepolsterte Armpolster für ein komfortables Ausführen der Übung.

Vorteile:

Dieses Gerät trainiert die hinteren Deltamuskeln, also die Muskeln im oberen Rückenbereich unterhalb der Schultermuskeln, die mit den Armen verbunden sind.

Die ISO-Lateralbewegung der Arme ermöglicht eine gleichmäßige Kraftentwicklung.

Seine Übungen helfen, Schulterverletzungen vorzubeugen und so die Schultern im Gleichgewicht zu halten.

Es ist hilfreich, auf den Aufbau gut entwickelter hinterer Deltamuskeln hinzuarbeiten, da dies die Wahrscheinlichkeit von Rotatorenmanschettenproblemen verringert.