Der Plate-Loaded Ground Base Squat Lunge bietet verschiedene Kraftkurven durch unterschiedliche Belastungspunkte und Griffpositionen. Das Ground Base-Gerät sorgt für einen festen Stand des Trainierenden und maximiert gleichzeitig Kraft und Dynamik von den Füßen aufwärts. Ein multifunktionales Gerät, das zahlreiche Übungen ermöglicht, darunter Kniebeugen, Ausfallschritte, Krämpfe, Kreuzheben usw.
Durch unterschiedliche Belastungspunkte und separate Griffpositionen sind unterschiedliche Kraftverläufe möglich.
Das Aufsetzen der Füße auf den Boden unterstützt das funktionelle Training.
Räder und Gewichte sind nicht Teil des Hammer Strength Full Commercial Ground Base Squat Lunge