MND-H9 Fitnessgerät Bauchmuskeltrainer/Rückenstrecker Widerstands-Fitnessgerät

Die MND FITNESS H-Serie wurde speziell für Frauen und Rehabilitationstraining entwickelt. Sie verfügt über einen 6-stufigen Hydraulikzylinder zur Widerstandsregulierung, und die sanfte Bewegungsbahn ist ergonomischer. Durch die Verwendung von Stahl mit flachem Ovalrohr (40 x 80 x T3 mm) und Rundrohr (φ50 x T3 mm) maximiert der verstärkte Stahl die Tragfähigkeit und gewährleistet gleichzeitig die Stabilität des Produkts. Die Sitzkissen werden alle im exzellenten 3D-Polyurethan-Formverfahren hergestellt. Die Oberfläche besteht aus wasserdichtem und verschleißfestem Superfaserleder. Die Farbe kann individuell angepasst werden.

MND-H9 Bauchmuskeltraining/Rückenstreckung trainiert Ihre Trizeps- und Brustmuskulatur. Rückenübungen bestehen aus einer Reihe unterstützter, geführter Bewegungen, die den üblichen Bewegungsablauf am Barren nachbilden.

Aktionsbeschreibung

①Passen Sie Ihre Sitzhaltung an.

② Halten Sie den Griff mit beiden Händen nahe an beiden Seiten des Oberkörpers.

● Drücken Sie langsam nach unten.

● Machen Sie nach der vollständigen Streckung eine kurze Pause.

● Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück.

Übungstipps

● Halten Sie Ihren Kopf während des Trainings gerade.

● Halten Sie Ihre Ellbogen während der Übung dicht an Ihren Seiten.