MND-FS33 Modisches Sport-Langzug-Fitnessgerät

Diese Übung ist hervorragend für den Latissimus, da sie dem vorgebeugten Rudern ähnelt. Der große Unterschied besteht darin, dass Sie sitzen, wodurch die unteren Rückenmuskeln beim Heben nicht mithelfen müssen. So können Sie sich voll und ganz auf die Arbeit mit dem Latissimus konzentrieren. Diese Variante des sitzenden Ruderns lässt sich mit verschiedenen Griffen und Geräten ausführen.

Long Pull ist äußerst effektiv beim Aufbau von Oberkörperkraft, insbesondere zur Kräftigung der Schulter-, Rücken-, Latissimus-dorsi-, Trizeps-, Bizeps- und Infraspinatusmuskulatur, und verbessert die Griffkraft. Mit unseren Kabelzugaufsätzen fürs Fitnessstudio ist die Bandbreite der möglichen Übungen enorm.

Der Sitz des Langzugtrainers lässt sich für einen bequemen Einstieg hochklappen. Extra große Pedale sind für Nutzer aller Körpergrößen geeignet. Die mittlere Zugposition ermöglicht eine gerade Rückenhaltung. Die Griffe sind leicht austauschbar.

Sitzendes Training für Oberkörper und Rücken.