MND-FS31 Gym Fitnessgeräte Kommerzielle Rückenverlängerung

Es ist nur eine einzige Anpassung erforderlich, damit der Benutzer der Selectorized Line Back Extension der FS-Serie mit dem Training beginnen kann. Das intelligente Design umfasst ein konturiertes Polster zur Unterstützung des Rückens für eine ordnungsgemäße Biomechanik der Wirbelsäule während des Trainings. Selectorized-Kraftgeräte zeichnen sich durch intelligente Details und Designelemente aus, die für ein natürliches Gefühl und ein wirklich unvergessliches Erlebnis sorgen.

Hauptfunktionen:

Trainieren Sie die Wirbelsäulenstrecker- und unteren Rückenmuskulatur.

Erklären:

1) Stellen Sie Ihre Füße flach auf die untere Matte und stehen Sie aufrecht mit dem Rücken dagegen.

2) Fassen Sie den Griff.

3) Drücken Sie im gesamten Bewegungsbereich langsam nach hinten.

4) Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück.

5) Dies sollte in jede Richtung 3-5 Sekunden dauern.