Für den Benutzer der FS Series Selectorized Line Back -Erweiterung ist nur eine einzige Einstellung erforderlich, um mit dem Training zu beginnen. Das intelligente Design beinhaltet ein konturiertes Pad, um den Rücken für die richtige Biomechanik der Wirbelsäule während des Trainings zu unterstützen. Selectorized Strength -Geräte bietet intelligente Berührungen und Designelemente, die zu einem natürlichen Gefühl und einem wirklich einprägsamen Erlebnis führen.
Hauptfunktionen:
Tragen Sie den Wirbelsäulenrektor und den Rückenmuskeln aus.
Erklären:
1) Legen Sie Ihre Füße flach auf die untere Matte und stehen Sie aufrecht mit dem Rücken dagegen.
2) Greifen Sie den Griff.
3) Schieben Sie langsam durch den Bewegungsbereich zurück.
4) Kehren Sie langsam zur Ausgangsposition zurück.
5) Dies sollte 3-5 Sekunden in jede Richtung dauern.