Die Hammerstärke ausgewählte Hüftentführung ist ein grundlegender Bestandteil des Fortschritts des Krafttrainings. Der Ratchet-Mechanismus ermöglicht es den Übenden, sich in Schritten von 10 Grad anzupassen, und die Kneepads und zwei Fußpositionen bieten Beinstütze um die Knie. Die 22 Stücke in der Hammerstärkeauswahllinie bieten eine einladende Einführung in die Hammerstärke.
- Mit dem Ratchet-Mechanismus können Benutzer die Startposition in 10-Grad-Schritten einstellen
- Kniegelads und Doppelfußpositionen bieten Beinstützen und reduzieren das Drehmoment um die Knie