MND-FM10 Dezhou MND Fitness-Studio-Ausrüstung Hammer Krafttraining Bodybuilding Trizeps-Extensionsmaschine

Die MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series ist ein professionelles, kommerzielles Fitnessgerät mit einem 50 x 80 x 2,5 mm starken Vierkantrohrrahmen. Es eignet sich hauptsächlich für preiswerte Fitnessstudios. MND-FM10 Trizeps im Sitzen: Die Hauptfunktion des Trizeps ist die Unterarmstreckung bzw. das Strecken des Arms. Weitere Funktionen des Trizeps brachii sind die Adduktion und Streckung des Oberarms. Der Trizepsmuskel wird vom Radialnerv innerviert, der sich entlang der Oberarmrückseite erstreckt. Für einen stärkeren und größeren Trizeps; eine hervorragende Möglichkeit, den langen Trizepskopf gezielt zu trainieren; schwerer als andere Trizeps-Isolationsübungen; Die Ausführung dieser Übung im Sitzen eliminiert Gleichgewichtsprobleme und ermöglicht es Ihnen, sich auf den Trizeps zu konzentrieren.

1. Die Hauptfunktion des Trizeps ist das Drücken;

2. Die Hauptfunktion des Deltamuskels besteht darin, die Hand von vorne, von der Seite, von hinten und von unten anzuheben.

3. Welche Muskeln beim Heben schwerer Gegenstände die meiste Kraft aufwenden, hängt von den Aktionen des sofortigen Drückens, Ziehens und Hebens ab.

4. Gerade Schläge erfordern natürlich mehr Kraft aus dem Trizeps.