MND-FM10 Dezhou MND Fitnessgeräte Hammer Krafttraining Bodybuilding Trizeps-Extensionsmaschine

Die MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series ist ein professionelles Trainingsgerät für Fitnessstudios mit einem Rahmen aus 50*80*T2,5 mm Vierkantrohr. Es eignet sich besonders für kleinere Fitnessstudios. Die MND-FM10 Sitzende Trizepsübung trainiert den Trizeps, dessen Hauptfunktion die Streckung des Unterarms ist. Weitere Funktionen des Musculus triceps brachii sind die Adduktion und Extension des Oberarms. Der Trizeps wird vom Nervus radialis innerviert, der an der Rückseite des Arms verläuft. Diese Übung stärkt und vergrößert den Trizeps und ist ideal für die gezielte Ansprache des langen Trizepskopfes. Sie ermöglicht höhere Gewichte als andere isolierte Trizepsübungen. Die sitzende Ausführung eliminiert Gleichgewichtsprobleme und erlaubt die volle Konzentration auf den Trizeps.

1. Die Hauptfunktion des Trizeps ist das Drücken;

2. Die Hauptfunktion des Deltamuskels besteht darin, die Hand von vorne, von der Seite, von hinten und von unten anzuheben;

3. Welche Muskeln beim Heben schwerer Gegenstände die größte Kraft aufwenden, hängt von den Aktionen des momentanen Drückens, Ziehens und Hebens ab;

4. Bei geraden Schlägen kommt natürlich mehr Kraft aus dem Trizeps.