Die MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Serie ist ein professionelles, kommerzielles Fitnessgerät mit einem 50 x 80 x T2,5 mm Vierkantrohr als Rahmen. Es ist hauptsächlich für preiswerte Fitnessstudios geeignet. Der offensichtlichste Vorteil des MND-FM09 Bizepscurls sind definierte Arme. Es kann Sie aber auch bei anderen Übungen verbessern.
„Die Hauptfunktion des Bizeps besteht darin, den Ellenbogen zu beugen oder zu beugen.“ „Diese Bewegung wird bei vielen anderen Oberkörperübungen verwendet – beispielsweise beim Rudern, bei dem Ihr Bizeps den Ellenbogen beugt, um das Gewicht zurück zum Körper zu ziehen.“
Da Bizepscurls viel Stabilisierung erfordern, hilft diese Bewegung auch dabei, Ihre Schulter zu stabilisieren und Ihren Rumpf zu trainieren.
Curls trainieren den Bizeps an der Vorderseite des Oberarms sowie die Unterarmmuskulatur – den Brachialis und den Brachioradialis. Diese Muskeln werden immer dann beansprucht, wenn Sie etwas hochheben, was im Alltag häufig vorkommt. Mit dem stehenden Armcurl stärken Sie Ihren Oberarm und lernen, Ihre Armmuskulatur richtig einzusetzen und Ihre Rumpfmuskulatur anzuspannen.