MND Fitness FM Pin Last Auswahlstärke ist ein professionelles kommerzielles Fitnessgeräte, das 50*80*T2.5mm Quadratröhre als Rahmen einsetzt. Es gilt hauptsächlich für das Economy-Fitnessstudio. Aber es kann Sie auch bei anderen Übungen besser machen.
"Die Hauptfunktion der Bizeps besteht darin, den Ellbogen zu biegen oder zu biegen."
Da Bizeps -Locken viel Stabilisierung beinhalten, hilft die Bewegung auch dabei, Ihre Schulter zu trainieren, um stabiler zu sein, und lehrt Ihren Kern, sich zu engagieren.
Locken arbeiten die Bizeps -Muskeln an der Vorderseite des Oberarms und auch die Muskeln des unteren Arms - die Brachialis und Brachioradialis. Wenn Sie die stehende Armkette durchführen, bauen Sie Kraft im Oberarm auf und lernen, Ihre Armmuskeln richtig zu verwenden, wobei Sie sich auf Ihre Kernmuskeln verblassen.