MND-FH28 Kommerzielle Fitnessgeräte, Auswahl der Pin-Last, Fitness-Kraftgerät, Trizeps-Verlängerung

Die Kabeltrizepsverlängerung—Auch bekannt als Kabelseil-Trizeps-Pushdown—ist eine effektive Trizepsübung. Die Trizepsstreckung ist eine Übung, die Sie mit einem Kraftgerät durchführen können, um den Muskel auf der Rückseite des Oberarms zu trainieren. Wie der Name schon sagt, zielt die Trizepsstreckung auf den Trizepsmuskel ab, der sich hier auf der Rückseite des Oberarms befindet. Bei richtiger Ausführung trägt die Trizepsstreckung dazu bei, die Rückseite Ihres Oberarms zu stärken und zu straffen. Wenn Sie ein Seilzugsystem verwenden, können Sie auch Ihre Rumpfmuskulatur trainieren und Ihre Stabilität verbessern.