Der Schulterdrücktrainer der MND-FH-Serie verfügt über einen verstellbaren Sitz, der den Oberkörper optimal stabilisiert und sich an unterschiedliche Körpergrößen anpasst. Er simuliert Schulterdruck für eine verbesserte Schulterbiomechanik. Der Gegengewichtskasten besticht durch sein einzigartiges und ansprechendes Design und ist aus hochwertigen, flachen, ovalen Stahlrohren gefertigt. Er bietet ein sehr angenehmes haptisches Erlebnis und wird sowohl Anwender als auch Händler begeistern.
Trainingsübersicht:
Wählen Sie das richtige Gewicht. Stellen Sie den Sitz so ein, dass der Griff etwas höher als Ihre Schulter ist. Halten Sie den Griff mit beiden Händen. Strecken Sie Ihre Arme langsam nach oben und halten Sie Ihren Rücken angespannt. Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück, um ein Zusammenstoßen zwischen den Wiederholungen zu vermeiden. Halten Sie Ihr Handgelenk während der gesamten Übung in einer neutralen Position. Vermeiden Sie es, den Ellbogen am Ende des Bewegungsumfangs einzuschränken.
Um die Übung effektiver zu gestalten, hilft der Winkel von Sitz und Rückenlehne dem Benutzer, das Schultergelenk während der Übung leichter auszurichten, um eine korrekte Belastung und bessere Ergebnisse zu erzielen.
Produkteigenschaften:
Rohrgröße: D-förmiges Rohr 53*156*T3mm und Vierkantrohr 50*100*T3mm.
Gehäusematerial: Stahl und Acryl.
Größe: 1505*1345*1500mm.
Standard-Gegengewicht: 100 kg.