Der Schulterdrücktrainer der MND-FH-Serie verfügt über einen verstellbaren Sitz, um den Oberkörper besser zu stabilisieren und gleichzeitig Benutzern unterschiedlicher Größe gerecht zu werden. Simuliert den Schulterdruck für eine bessere Schulterbiomechanik. Die Gegengewichtsbox dieses Produkts hat ein einzigartiges und schönes Design und besteht aus hochwertigen, flachen, ovalen Stahlrohren. Sie bietet ein sehr gutes Texturerlebnis, egal ob Benutzer oder Händler, Sie werden ein tolles Gefühl haben.
Trainingsübersicht:
Wählen Sie das richtige Gewicht. Stellen Sie den Sitz so ein, dass der Griff etwas höher als die Schulter liegt. Halten Sie den Griff mit beiden Händen fest. Strecken Sie Ihre Arme langsam nach oben und halten Sie Ihren Rücken angespannt. Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück, um Kollisionen zwischen den Wiederholungen zu vermeiden. Halten Sie Ihr Handgelenk während der Übung immer in einer neutralen Position. Vermeiden Sie es, den Ellbogen bis an die Grenze des Aktivitätsbereichs zu bewegen.
Um die Übung effektiver zu gestalten, hilft der Winkel des Sitz- und Rückenpolsters dem Benutzer, das Schultergelenk während der Übung leicht auszurichten, um die richtige Belastung und bessere Ergebnisse zu erzielen.
Produkteigenschaften:
Rohrgröße: D-förmiges Rohr 53 x 156 x T3 mm und Vierkantrohr 50 x 100 x T3 mm.
Abdeckungsmaterial: Stahl und Acryl.
Größe: 1505 * 1345 * 1500 mm.
Standard-Gegengewicht: 100 kg.