Das verstellbare Brustpolster und die Sitzhöhe des vertikalen Rückenruders MND-FD können an die Bedürfnisse verschiedener Benutzer angepasst werden, um eine effektivere und bessere Stimulation der Rückenmuskulatur zu erreichen.
Der Abstand zwischen dem Doppelgriff und dem Brustpolster ist geeignet und kann je nach Sitz entsprechend angepasst werden, sodass der Benutzer die Muskeln während des Trainings besser aktivieren und das Belastungsgewicht erhöhen kann, um einen guten Trainingseffekt zu erzielen.
Trainingsübersicht:
Wählen Sie das richtige Gewicht. Stellen Sie das Sitzkissen so ein, dass die Brustplatte etwas tiefer als die Schultern liegt. Halten Sie den Griff mit beiden Händen fest. Beugen Sie Ihre Ellbogen leicht, bevor Sie beginnen. Ziehen Sie den Griff langsam zur Innenseite des Körpers. Kehren Sie langsam in die Ausgangsposition zurück, wobei der Ellbogen zwischen den wiederholten Bewegungen jeder Gruppe leicht gebeugt ist. Halten Sie Ihren Kopf hinein Nehmen Sie die Mittelposition ein und halten Sie Ihre Brust nahe am Schild. Vermeiden Sie es, bei der Aktion die Schultern anzuheben.
Die MND-FD-Serie erfreute sich bereits bei ihrer Einführung großer Beliebtheit. Der Designstil ist klassisch und schön, was den Anforderungen des biomechanischen Trainings gerecht wird, den Benutzern ein neues Erlebnis bietet und der Zukunft der MND-Krafttrainingsgeräte neue Vitalität verleiht.
Produkteigenschaften:
Rohrgröße: D-förmiges Rohr 53 x 156 x T3 mm und Vierkantrohr 50 x 100 x T3 mm.
Bezugsmaterial: ABS.
Größe: 1270 * 1325 * 1470 mm.
Standardgegengewicht: 100 kg.