Die MND FITNESS FD Pin Load Selection Strength Serie ist ein professionelles, kommerzielles Fitnessgerät mit einem 50 x 100 x 3 mm großen Vierkantrohrrahmen. Es eignet sich vor allem für preiswerte Fitnessstudios. Die MND-FD28 Trizeps-Extension ermöglicht ein komfortables und effizientes Trizepstraining. Die Sitzverstellung und die neigbaren Armpolster tragen maßgeblich zur Positionierung bei. Die Steigerung der Trizepskraft stabilisiert Schultern und Arme, verbessert die Flexibilität und erweitert den Bewegungsradius. Dies beugt Verletzungen vor und erleichtert die Nutzung des Oberkörpers bei alltäglichen Aktivitäten wie dem Heben schwerer Lasten oder Oberkörpersportarten wie Schwimmen, Rudern und Boxen. Der Muskelaufbau im Trizeps (Oberarmrückseite) und Bizeps (Oberarmvorderseite) stärkt die Armkraft und verbessert die Armform. Viele verschiedene Übungen, wie Liegestütze oder Bankdrücken, trainieren den Trizeps zusammen mit anderen wichtigen Oberkörpermuskeln. Ein starker Trizepsmuskel stabilisiert die Schulter- und Ellenbogengelenke.1 Stabile Armgelenke ermöglichen Ihnen, sich im Alltag frei zu bewegen. Das Heben schwerer Gegenstände über den Kopf oder das Schieben von Gegenständen (z. B. einer Tür oder das Verschieben von Möbeln) erfordert einen starken Trizeps.2 Schließlich kann der Aufbau des Trizepsmuskels dazu beitragen, das Aussehen des Oberarms zu verbessern. Ohne regelmäßiges Krafttraining wird dieser Bereich mit zunehmendem Alter häufig schlaffer. Der Aufbau größerer, kräftigerer Trizepsmuskeln, beispielsweise mit Übungen wie der Trizepsstreckung, kann dazu beitragen, diesen Bereich besser zu definieren.
Ein starker Trizeps unterstützt Sie bei sportlichen Aktivitäten wie Schwimmen, Tennisspielen, Passen im Basketball oder Werfen im Baseball. Der Trizeps ist auch wichtig für die Stabilisierung des Arms bei feinmotorischen Aktivitäten wie Schreiben.
1. Bilaterale Stabilitätskontrolle für eine ausgewogene Kraftentwicklung.
2. Gasunterstützte Sitzverstellung.
3. Alle Einstellungen und der Gewichtsstapel sind von der Sitzposition aus leicht zugänglich.
4. Farbcodiertes Anleitungsschild.