MND-FD16 Gewerbliche Fitnessgeräte Multifunktions-Kabelzugmaschine

Das Cable Crossover ist ein Multifunktionsgerät, das Kabelzüge, Klimmzüge sowie Übungen für Bizeps und Trizeps kombiniert. Es trainiert hauptsächlich Deltamuskel, Rautenmuskel, Trapezmuskel, Bizeps, Infraspinatus, Brachioradialis und den oberen Handgelenkstrecker. Cable Crossover ist eine Isolationsübung, die mit einem Kabelzugsystem durchgeführt wird, um die Brustmuskulatur zu vergrößern und zu stärken. Da die Übung mit verstellbaren Seilzügen ausgeführt wird, können durch die Einstellung der Seilzughöhe verschiedene Bereiche der Brust gezielt trainiert werden. Cable Crossover ist eine gängige Übung in Oberkörper- und Brusttrainings, oft als Vorermüdung zu Beginn oder als Abschlussübung. Häufig wird sie mit anderen Drück- oder Fliegendenübungen kombiniert, um die Brust aus verschiedenen Winkeln zu trainieren.