MND-FB31 Seated Taille Back Press Trainer Übung Kraft Fitnessstudio Training Fitnessgeräte Rückenlehre Erweiterung

MND Fitness FB Pin Laded Stärke Series ist ein professionelles Fitnessstudio -Gerät. MND-FB31 Die Back-Extension-Maschine zielt auf die Drei Muskeln von Erector Spinae ab: Illiocostalis lumborum, longissimus thoracis und die spinalis. Dieses Bündel von Muskeln liegt in einer Rille entlang der Wirbelsäule. Während des Trainings besteht ihre Funktion darin, Erweiterung und lateral Beugen durchzuführen und die optimale Haltung der Wirbelsäule aufrechtzuerhalten. Die unabhängige Bewegung bietet einen natürlichen Bewegungsweg, Maschinen bieten konvergierende und divergierende Bewegungen, die einen natürlichen Bewegungsweg für erhöhten Komfort und unabhängige Armbewegung für überlegene Funktionalität und Vielfalt fördern. Handgriffe ermöglichen eine größere Trainingsvielfalt, Handgriffe berücksichtigen Benutzer aller Größen, ergonomisch gestaltete, funktionsspezifische Griffe reduzieren die Belastung der Kontaktpunkte, um den Benutzerkomfort zu verbessern. Abgewinkelter Back Pad verbessert den Benutzerkomfort und verbessert die Biomechanik. Kissen sorgen für eine ordnungsgemäße Körperausrichtung und Unterstützung mit einem ausgeprägten und attraktiven Aussehen. Schwergewichtiges Stack bietet Platz für fortgeschrittene Benutzer. Über die Übungsposition können gleitende Inkrementgewichte leicht zugänglich sind und die Unordnung auf dem Clubboden reduzieren.

1. Wählen Sie eine geeignete Last aus, ermöglicht den Übenden die persönlichen Grenzwerte.

2. Einstellbare Pedale eignen sich für Übungsgrößen in verschiedenen Größen und können leicht in der Sitzposition eingestellt werden.

3. Gutpositionierte Lendenwirbelpads und gegnerische Schwenkverlagerungen helfen den Benutzern, mit korrekter Haltung zu trainieren.