MND-FB31 Sitzender Taillen-Rückenpresse-Trainer, Übung, Kraft, Fitnessstudio, Training, Fitnessgeräte, Rückenverlängerung

Die MND FITNESS FB Pin Loaded Strength Series ist ein professionelles Fitnessgerät. MND-FB31 Die Rückenstreckmaschine zielt auf die Erector Spinae ab, bei denen es sich um drei Muskeln handelt: Illiocostalis lumborum, Longissimus thoracis und Spinalis. Dieses Muskelbündel liegt in einer Rille entlang der Wirbelsäule. Während des Trainings besteht ihre Funktion darin, eine Streckung und seitliche Beugung durchzuführen und die optimale Haltung der Wirbelsäule aufrechtzuerhalten. Unabhängige Bewegungen sorgen für einen natürlichen Bewegungspfad, Maschinen bieten konvergierende und divergierende Bewegungen, die einen natürlichen Bewegungspfad für mehr Komfort fördern, und unabhängige Armbewegungen für überlegene Funktionalität und Vielfalt. Handgriffe ermöglichen eine größere Trainingsvielfalt, Handgriffe sind für Benutzer jeder Größe geeignet. Ergonomisch gestaltete, funktionsspezifische Griffe reduzieren die Belastung der Kontaktpunkte und erhöhen den Benutzerkomfort. Das abgewinkelte Rückenpolster erhöht den Benutzerkomfort und verbessert die Biomechanik. Die Kissen sorgen für die richtige Körperausrichtung und Unterstützung mit einem klaren und attraktiven Aussehen. Der schwere Gewichtsstapel eignet sich für fortgeschrittene Benutzer. Die verschiebbaren Gewichte sind von der Trainingsposition aus leicht zugänglich und sorgen für weniger Unordnung auf dem Schlägerboden.

1. Wählen Sie eine geeignete Belastung, damit die Trainierenden ihre persönlichen Grenzen anpassen können.

2. Verstellbare Pedale eignen sich für Trainierende unterschiedlicher Größe und lassen sich leicht in der Sitzposition verstellen.

3. Gut positionierte Lendenpolster und gegenüberliegende Drehlager helfen Benutzern beim Training in der richtigen Haltung.