Die Vertikalpresse ist ein Fitnessgerät, das eine feste Bewegungslinie bietet und sich auf die Brustmuskulatur konzentriert. Das Gerät verfügt über zwei steife Stangen, die auf Brusthöhe angehoben werden und es Ihnen ermöglichen, in einer dem Rudern ähnlichen Bewegung nach außen zu drücken und gleichzeitig einen einstellbaren Widerstand zu bieten. Das vertikale Brustdrücken bietet einen begrenzten Bewegungsbereich, was es zu einer guten Wahl für Anfänger macht, die Kraft aufbauen möchten. Auch beim sportartspezifischen Training für Basketball und im Zirkeltraining kann es sinnvoll sein.