Der hochwertige, robuste Power Tower wird schnell Teil Ihres regelmäßigen Trainingsprogramms. Schon nach der ersten Sitzung werden Sie Ihre Bauchmuskeln/Ihren Rumpf spüren wie nie zuvor. Jeder Benutzer kann das wichtige Bauchmuskeltraining VKR (Vertical Knee Raise) durchführen, um seinen Rumpf zu formen und zu stärken. Zu den Trainingseinheiten können zunächst mithilfe der VKR-Polster ein Knieheben mit gebeugtem oder gestrecktem Bein gehören. Sie können am Ende auch eine Drehung hinzufügen, um wirklich Ihren gesamten Rumpf zu trainieren. Sie können auch ein hängendes VKR mit der Klimmzugstange ausprobieren. Für beste Ergebnisse können Sie eine Kombination aus all diesen Übungen durchführen. Weitere Trainingseinheiten umfassen Klimmzüge mit Standardgriff, weitem Griff und Überhand, um Ihren Rücken mit dem ergonomischen, abgewinkelten weiten Griff an der Stange zu trainieren. Zu den zusätzlichen Funktionen gehören Dip-Griffe, Liegestützstangen und der verstellbare Sit-up-Beinhalter.