MND-AN56 Freihantel-Trainingsgerät für gewerbliche Fitnessstudios, Beinpresse

Mit einer speziellen Beinpresse lassen sich Oberschenkel, Waden und Gesäßmuskulatur effektiv trainieren. Führe die Beinpresse korrekt aus, um die Muskelgruppen des Unterkörpers optimal zu beanspruchen. Dies maximiert den Trainingseffekt und trägt zur Entwicklung und Verbesserung der Muskelkraft bei.

Je nach Fußstellung wird hauptsächlich die Wadenmuskulatur beansprucht. Alternativ werden auch die Oberschenkelmuskeln stärker trainiert. Zusätzlich werden die hintere Oberschenkelmuskulatur und der Gesäßmuskel beansprucht.

Mit dieser Übung stärken Frauen ihre Oberschenkel- und Beinmuskulatur. Männer profitieren von kräftigen Oberschenkeln und Waden und bauen so die ideale Muskelmasse auf. Die Beinpresse ist zudem eine effektive Po-Übung und verhilft zu einem festeren, volleren und attraktiveren Busen.