Der Aufbau größerer, kräftigerer Waden hat tiefgreifende Vorteile, einschließlich der Stärkung der Gastrocnemius- und Soleus-Muskeln – wichtige Muskeln für Ihr Schienbein, Ihre Achillessehne und Ihre Oberschenkel. Größere Waden tragen auch dazu bei, dass Sportler Höchstleistungen erbringen. Ganz gleich, ob Sie Basketball, Gymnastik, Leichtathletik oder Fußball spielen: Mit stärkeren, besser entwickelten Waden springen Sie höher als je zuvor und mit mehr Explosivität, als Sie sich jemals vorstellen können.